Lade Veranstaltungen

« Alle Veranstaltungen

TRAIL2GETHER KÖNIGSWIESEN

November 29 | 16:00 - Dezember 1 | 12:00

Gastgeber: Karlingerhaus
Ort: Königswiesen
Datum: Fr-So 29.11.-1.12.2019
Level: Für Einsteiger und Fortgeschrittene

Kosten: € 299.- im DZ // € 323.- im EZ inkl. Übernachtung, Vollpension (Fr Abendessen bis Sonntag Mittagessen), 2 Vorträge: Andi und Marlies von Hoch 2 Media und Florian Reiter sowie einem Trailrunning Tagesworkshop mit Florian Reiter inkl. Videoanalyse, gemeinsame Läufe uvm.

Es besteht auch die Möglichkeit das Wochenende ohne dem Tagesworkshop zu buchen (Preisdetails weiter Unten)

Hast du die wunderschönen Trails des Johanneswegs im Mühlviertel schon für dich entdeckt? Die ruhige Gegend im Norden Oberösterreichs lädt mit seinen Almen und der waldreichen Landschaft zu einer Auszeit in der Natur ein. 

LEBENSFREUDE PUR

In der als „Ursprung der Lebensfreude“ bezeichneten Region, ist der Name Programm und zeigt sich vor allem durch die große Gastfreundschaft, die ich hier bereits mehrfach erfahren durfte. Im Karlingerhaus Königwiesen haben wir alles, was wir für ein erfolgreiches Trail-Camp brauchen. Neben der hervorragenden Küche, die für sämtliche Ernährungsformen gerüstet ist, ergänzen die sportiven Einrichtungen das Angebot – ein Gästehaus mit absolutem Mehrwert für unser Vorhaben.

Am Samstag zeige ich dir wie du dich effizienter, sicherer und mit mehr Freude auf den Trails bewegen kannst. Durch meine langjährige Erfahrung als Lauftrainer, Physiotherapeut und Mentaltrainer sowie meine eigene Begeisterung fürs Laufen werde ich dich professionell begleiten und dir neue Wege für mehr Wohlbefinden bei deinem Sport zeigen. Darauf freue ich mich!

HIGHLIGHTS

  • 1 Tagesworkshop mit Videolaufanalyse + Trainingsempfehlungen für jede/n Teilnehmer/in (inkl. Bildmaterial der eigenen Video-Analyse) – Optional kannst du das Wochenende auch ohne meinem Workshop buchen und am Samstag für Dich oder in einer Gruppe eine Runde laufen gehen.
  • Karakoram Momente: Atemberaubender Vortrag am Freitag von Marlies und Andi (hochzwei.media)
  • Trailrunning und Mindset? Wie ich mein volles Potential mit Freude ausschöpfe: Vortrag am Samstag Abend von Florian Reiter
  • Gemeinsame Läufe
  • Goodie Bag für alle Teilnehmer/innen
  • Regionale Küche
  • Kletterwand / Fitnessraum / Meditationsraum für Mentaltraining / Indoorpool / Sauna
  • Begleitperson zubuchbar…Freund/Partner/Familie macht Urlaub…du läufst die Trails
mehr Informationen

KARLINGERHAUS – INKLUSIVLEISTUNGEN

Zur Stärkung

  • Auf eine regionale Küche wird hier großen Wert gelegt
  • Vollpension (bitte Unverträglichkeiten bei der Anmeldung bekannt geben)
  • Optional können statt dem Mittagessen Lunchpakete beim Frühstück individuell zusammengestellt werden

Fürs Relaxen

  • Freie Nutzung von Hallenbad und Sauna

Sonstiges

  • Uns stehen ein moderner Turnsaal und Fitnessraum, eine Kletterwand sowie ein Meditionsraum zur Verfügung

UMGEBUNG

Im Outdoor-Paradies Mühlviertler Alm schlängeln sich über 600km Wanderwege und Trails durch Wiesen, Wälder, Hügel und Täler und bieten so eine angenehme Mischung des Geländes. Vor allem die großen Findlings-Steine machen diese Gegend so besonders. Die Umgebung bietet die optimale Voraussetzung um einen sanften Einstieg in diesen wunderbaren Sport zu finden, sowie auch anspruchsvollere Trails zu testen.

ABLAUF

Wetterbedingte Änderungen sind vorbehalten

Freitag 29. November 2019

  • Individuelle Anreise und Check In ab 14:00 Uhr möglich
  • 14:30 Uhr: Offizieller Beginn, Kennenlernen, Materialcheck
  • 15:00 Uhr: Gemeinsamer Lauf „Klammleiten & Gipfelkreuz“ (ca. 10 km, 400 HM)
  • 18:00 Uhr: gemeinsames Abendessen
  • 19:00 Uhr: Ablaufbesprechung für den Samstag gemeinsam mit Florian Reiter
  • 20:00 Uhr: Karakoram Momente: Vortrag von Marlies und Andi

Samstag 30. November 2019

  • Morgenaktivierung + Mentaltraining
  • Gemeinsames Frühstücken
  • Trailrun 3-4h inkl. Videoaufzeichnung, Pausen, individueller Laufstiloptimierung, Up- und Downhilltechnik sowie Kraft- und Koordinationstraining (keine Sorge: es gibt genügend Pausen dazwischen, ca. 10km mit ca.600-800Hm)
  • Anschließend: Mittagessen, regeneratives Training bzw. Wellness
  • 15:00 Uhr:  Auswertung der Video-Laufanalysen
  • 18:00 Uhr: Gemeinsames Abendessen
  • 19:30 Uhr: Vortrag Florian Reiter: Mindset und Trailrunning

Alternativ für alle die nicht beim Workshop teilnehmen:

09:00 – 16:00 gemeinsamer Trailrun (Mittagspause/Mittagessen in der Taverne Prandegg), ca. 40 km, 1300 HM

Sonntag 1. Dezember 2019

  • Gemeinsames Frühstücken
  • Trailrun 2-3h, die Runde passen wir anhand der Erfahrungen vom Samstag optimal an die Gruppe an, damit sich keiner unter- oder überfordert fühlt. Geplant: „zur Ruine Ruttenstein“, ca. 25 km
  • 12:00 Uhr: Gemeinsamer Abschluss und Mittagessen

ANMELDUNG

Anmeldeschluss ist der 17. November 2019
Kosten inkl. Tagesworkshop
€ 299.– im DZ/Mehrbettzimmer
€ 323.- im EZ
jeweils inklusive Übernachtung, Vollpension (Fr Abendessen bis Sonntag Mittagessen, optional nur mit Frühstück am Sonntag abzüglich € 8.-), 2 Vorträge (Andi und Marlies von Hoch 2 Media und Florian Reiter), 1 Tagesworkshop mit Florian Reiter inkl. Videoanalyse, gemeinsame Läufe uvm.

Kosten ohne Tagesworkshop
€ 149.– im DZ/Mehrbettzimmer
€ 173.- im EZ
inklusive Übernachtung, Vollpension (Fr Abendessen bis Sonntag Mittagessen, optional nur mit Frühstück am Sonntag abzüglich € 8.-), 2 Vorträge (Andi und Marlies von Hoch 2 Media und Florian Reiter),

zuzüglich der gesetzlichen Tourismusabgabe in Höhe von € 2.- p.P und Nacht

Sichere dir jetzt deinen Platz beim Trail2Gether in Königswiesen!

FRAGEN

…zum Ablauf des Camps, den sportlichen Voraussetzung oder der Ausrüstung an >> Florian Reiter


…zur Unterkunft an > Karlingerhaus

WEITERE INFORMATIONEN

Hier könnt ihr euch ein PDF mit der Packliste ausdrucken. Wir befinden uns nicht in alpinem Gelände: eine wasserdichte Regenhose ist nicht zwingend notwendig.

PDF Download

Falls ihr das gebuchte Wochenende stornieren müsst ist folgendes zu berücksichtigen

Unser Gastgeber hat folgende Stornorichtlinien:
bis 3 Monate: keine Stornogebühren
4 Wochen bis 7 Tage: 70 %
In der letzten Woche: 90 %

Diese Einverständniserklärung bitte ich dich genau durchzulesen und unterzeichnet am ersten Tag des Camps abzugeben.

PDF Einverständniserklärung

PDF Zusatzblatt für Minderjährige Teilnehmer/innen

Wenn jemand an einer Fahrgemeinschaft interessiert ist, gebt das bitte bei der Anmeldung bekannt. Dann kann ich diese Teilnehmer kontaktieren und mögliche Mitfahrgelegenheiten vermitteln.


Details

Beginn:
November 29 | 16:00
Ende:
Dezember 1 | 12:00
Veranstaltungskategorie:

Veranstalter

Mag. Florian Reiter BSc.
Telefon:
+43 664 3138700
E-Mail:
info@reiterflorian.at
Website:
www.reiterflorian.at

Veranstaltungsort

Karlingerhaus
Schulstraße 46
Königswiesen, Oberösterreich 4280 Österreich
Telefon:
+43 664 13 14 304
Website:
http://www.karlingerhaus.at