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Januar 2019

LAUFTREFFS LINZ MARATHON 2019

12. Januar 2019 | 8:30 - 10:00
Leichtathletikanlage Steyr, Rennbahnweg 6a
Steyr, Oberösterreich 4400 Österreich
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kostenlos

Als Vorbereitung für den Linz Marathon 2019 biete ich an insgesamt 7 Terminen Lauftreffs an. Keine Anmeldung - keine Kosten - Einstieg jederzeit Möglich!INFOS Trainingsinhalte: Dauerläufe, Intervalltraining, Funktionelles Krafttraining, Koordination und Beweglichkeitstraining Geeignet: für Anfänger und Fortgeschrittene. Da ein großer Teil der Lauftreffs auf der Leichtathletikanlage stattfindet, kann bei Dauerläufen und Intervallen das Tempo individuell angepasst werden. Übersicht der Termine: Sa 13.10.18 8:30-10:00 Fr 09.11.18 15:00-16:30 Sa 01.12.18 8:30-10:00 (mit Günther Weidlinger) Sa 12.01.19 8:30-10:00 Sa 02.02.19 8:30-10:00 Fr 01.03.19…

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